2018. február 12., hétfő

40.nap


Reggeli:  2/1 kávé
                Virsli,
                Puffasztott rizs /g.mentes

 Délelőtt: Túrórudi
                 Müzliszelet

Ebéd: Kakas pörkölt,
           Rizstésztával
           Savanyúság

 Délután: Túrórudi


 Vacsora: 2 dl tejbe
                3 evőkanál chia mag
                2 evők. eritrit
                1 kávéskanál fahéj          
  Ezt összekeverni. Én 20 percet hagytam állni. Még nem volt puding állaga. De így ízesítve finom volt

-

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)
  • 43.nap
    Reggeli: 3/1 kávé                 Szendvics / puffasztott rizs, g.mentes Délelőtt:  Müzli szelet Ebéd: Karfiolleves           Cukk...
  • 28.nap
    Reggel:  2/1 kávé                szendvics , Abonett g.mentes Délelőtt:  Kukoricapehely , g.mentes Ebéd:  Karfiolkrémleves          ...
  • 1.nap
    Reggeli : 1 db gluténmentes zsemle                 3 szelet sertés párizsi                 uborka Tízórai : 3/1-ben kávé            ...
  • 11.nap
    Tegnap este sós és édes sütemények tésztáját kerevetem össze az egészséges lisztekből. 1 éjszakára hűtőbe tettem. Délután jövök a receptekke...
  • 23.nap
    Tegnap készítettem palacsintát rizslisztből. Sokat olvastam, hogy nem igazán sikerülnek a tészták mert törik. Sokk-sok recept olvasása utá...
  • 90.nap
    Reggeli: 2/1 kávé             Puffasztott rizs , val. sajt Délelőtt: csokoládé :-) Ebéd: Sült zöldségek Délután: Aszalt áfonya ...
  • 60.nap
    Reggeli : 3/1 kávé                 Májas kacsazsír, Puffasztott rizs Ebéd : Húsleves            Kivert hús , Rizibizi            Rigój...
  • 10.nap
    Reggeli  : 3/1 kávé                 Májkrémes kenyér/ saját készítésű kenyérből Délelőtt :   - Ebéd : Tavaszi zöldségleves           ...
  • 91. nap
    Reggeli: 2/1 kávé                 Rizskása, g.mentes Délelőtt:  Müzli szelet Ebéd:  Csőben sült brokkoli, baconnal Délután:  Csokol...
  • 25.nap
    Reggeli: Májkrém, abonett g.mentes Ebéd : Karalábéleves            Spenótos hús A spenótot megfőzni îzesîteni. A dagadót vékony szel...