Első hét tapasztalata:
A élelmiszerek utánaolvasására, beszerzésére fordítottam most több időd.
Amikor főztem nem éreztem úgy, hogy duplán kell főznöm. A leveseknél, pl.. amikor megfőtt szedtem ki magamnak, a többieknek vagy tésztát főztem vagy épp berántatom a levest. A tésztás ételeknél annyi volt hogy a tésztát főztem ki külön, de ugyan az került rá.A húsoknál ugyan úgy a köretet is megcsináltam csak én nem ettem és még sorolhatnám. :-)
Reggeli : 3/1 kávé
Szendvics, g.mentes kenyér-ből
Délelőtt: Mandarin
Ebéd: Füstölt hal /sprotni/ csökkentett szénhidrát tartalmú kenyér
Délután: 3/kávé
müzli szelet
Vacsora: Zöldségleves...sok-sok zöldséggel
Kukoricapehely "g.mentes"
kivi, mandarin
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
Reggeli: 3/1 kávé Szendvics / puffasztott rizs, g.mentes Délelőtt: Müzli szelet Ebéd: Karfiolleves Cukk... -
Reggel: 2/1 kávé szendvics , Abonett g.mentes Délelőtt: Kukoricapehely , g.mentes Ebéd: Karfiolkrémleves ... -
Tegnap este sós és édes sütemények tésztáját kerevetem össze az egészséges lisztekből. 1 éjszakára hűtőbe tettem. Délután jövök a receptekke... -
Tegnap készítettem palacsintát rizslisztből. Sokat olvastam, hogy nem igazán sikerülnek a tészták mert törik. Sokk-sok recept olvasása utá... -
Reggeli: 2/1 kávé Puffasztott rizs , val. sajt Délelőtt: csokoládé :-) Ebéd: Sült zöldségek Délután: Aszalt áfonya ...
-
Reggeli : 3/1 kávé Májas kacsazsír, Puffasztott rizs Ebéd : Húsleves Kivert hús , Rizibizi Rigój... -
Reggeli : 3/1 kávé Májkrémes kenyér/ saját készítésű kenyérből Délelőtt : - Ebéd : Tavaszi zöldségleves ... -
Reggeli: 2/1 kávé Rizskása, g.mentes Délelőtt: Müzli szelet Ebéd: Csőben sült brokkoli, baconnal Délután: Csokol...
-
Reggeli: Májkrém, abonett g.mentes Ebéd : Karalábéleves Spenótos hús A spenótot megfőzni îzesîteni. A dagadót vékony szel...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése